أخر الاخبار
أنت هنا: الرئيسية 2 صحتك بالدنيا (صفحة 10)

أرشيف القسم : صحتك بالدنيا

ندعوكم لتتعرفوا على فوائد التمر في فصل الشتاء ..وذلك لاحتوائه على جميع العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والجلوكوز والألياف

تعرف على فوائد التمر في فصل الشتاء فى فصل الشتاء قد تكون عرضة لعدد من المشاكل الصحية منها البرد والتهاب المفاصل والحساسية وقد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للنوبات القلبية، وحتى تتجنب هذه المشاكل احرص على تناول التمر .   وذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” 8 أسباب تجعلك تتناول التمر خلال فصل الشتاء، وذلك لاحتوائه على جميع العناصر ... أكمل القراءة »

نقدم لكم الـ 10 فوائد التي تجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً

10 فوائد تجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً تعد البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل “C” و”E”، وكذلك المعادن والبروتين والألياف، وتتميز بخواصها المضادة للالتهابات، بحسب ما نقل موقع العربية نت عن “بولد سكاي” المعني بالصحة، ... أكمل القراءة »

ماهي أسباب وحلول تشقق الشفاه .. التي تعد من الظواهر الشائعة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة ..

(د ب أ) – ذكرت مجلة “بريغيت” الألمانية أن تشقق الشفاه يعد من الظواهر الشائعة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة، وذلك بسبب الإجهاد، الذي تتعرض له بشرة الشفاه بفعل التغير المستمر في درجة الحرارة بين الأماكن المفتوحة والأماكن المغلقة وجفاف هواء المدفأة. تشقق الشفاه .. أسباب وحلول وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أنه يمكن مواجهة تشقق الشفاه ببعض الوصفات ... أكمل القراءة »

أيهما تفضل ( التفاح الأحمر أم التفاح الأخضر ) ومن يتفوق على الآخر في الفوائد الصحية لجسم الإنسان

أيهما أفضل التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر وماهو الفرق بينهما يتساءل الكثيرون أيهما أفضل التفاح الأحمر أم التفاح الأخضر ومن يتفوق على الآخر في الفوائد الصحية لجسم الإنسان هل هو التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر. نشرت مجلة “رجيم” مقالة تتحدث عن الفرق بين التفاح الأحمر والتفاح الأخضر ومن منهما الأفضل لصحتك. في البداية لأبد أن تعرف أن التفاح من الفاكهة ... أكمل القراءة »

يمتلك نبات الكمون قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام؟

  الكمون.. سلاح للتخلص من الكرش في 15 يوماً المصدر: العربية.نت التاريخ: 07 ديسمبر 2016 يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله ... أكمل القراءة »

إليك سيدتي بعد الولادة خمسة أساليب لإنقاص الوزن الزائد من أهمهم تنظيم وجبات الطعام وإطالة ساعات النوم -مشاركة : كاتيا حداد – لندن

5 أساليب لإنقاص الوزن الزائد بعد الحمل و الولادة أهمهم تنظيم وجبات الطعام وإطالة ساعات النوم خمسة أساليب لإنقاص الوزن الزائد بعد الولادة لندن ـ كاتيا حداد أكدت المعالجة الغذائية ساري ماي سيمبكين، أن تنظيم وجبات الطعام في وقت مبكر، يمكن أن يساعد النساء على العودة إلى الوزن الخاص بهن قبل الحمل والولادة. وأعلنت أنها اكتشفت أفضل خمس نصائح تساهم ... أكمل القراءة »

نقدم لكم الـ 8 أطعمة التي تقي من الإصابة بسرطان القولون من بينهما اليصل و الثوم

8 أطعمة تقي من الإصابة بسرطان القولون (أرشيفية) دبي – «الحياة» يعد سرطان القولون واحداً من أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم، إذ ينتج عادة من الانتشار السريع للخلايا السرطانية في الأمعاء الغليظة، كما تتحول بعض الأورام الحميدة المتكونة على جدار المعدة إلى سرطان القولون. ولا يمكن التحكم بمسببات سرطان القولون الوراثية أو الجينية، أما تلك المتعلقة بالنظام الغذائي فيمكن ... أكمل القراءة »

أكثر عرضة للوحدة والإعاقة المصابين بأمراض السكري وذلك حسب الجنس والعمر

  دراسة تكشف أن المصابين بالأمراض المزمنة أكثر عرضة للوحدة والإعاقة أوتاوا- خليل شمس الدين المصابون بأمراض السكري أكثر عرضة للوحدة والإعاقة اختلاف تأثير المعاناة من الاضطرابات حسب الجنس والعمر كشفت دراسة جديدة أن البالغين الذين يعانون من أمراض القلب والسكري أو الاكتئاب، هم أكثر عرضه لأن يكونوا في وحدة عندما يكبروا في العمر، ولا يقتصر الأمر على خطورة قلة ... أكمل القراءة »

ما أن يأتي البرد حتى تبدأ الأمراض المترافقة معه بالظهور ومنها ( التهاب الرئتين ) الذي يصيب الآلاف، وإذا تأخر اكتشاف هذا المرض ومعالجته فقد يصبح الأمر خطراً على حياة المصاب

الالتهاب الرئوي.. الأعراض والعلاج ما أن يأتي البرد حتى تبدأ الأمراض المترافقة معه بالظهور ومنها التهاب الرئتين الذي يصيب الآلاف، وإذا تأخر اكتشاف هذا المرض ومعالجته فقد يصبح الأمر خطراً على حياة المصاب. الأسباب وحسب “DW”، والتهاب الرئة عموما هو مرض مزمن ينتج عن غالبا بسبب البكتيريا، وحتى الرضع معرضون لهذا المرض بسبب بكتيريا “العنقوديات الذهبية”، وفي حالات غير شائعة ... أكمل القراءة »

ما هو البرقوق أو ( الخوخ ) بالصور و ماهي فوائده الــ ٢٤ للصحة و لكل أعضاء الجسم

   فوائد البرقوق للصحة ٢٤ فائدة لكل أجزاء الجسم يعتبر البرقوق من الفواكه الرائعة و اللذيذة وينتمي إلي عائلة الخوخ . فهو من الفواكه المنتشرة في جميع أنحاء العالم مثل الصين والولايات المتحدة واليابان وأوربا ويختلف البرقوق في الشكل والحجم واللون حسب المنطقة التي يتم زراعته فيها وغالباً ما يتواجد في شهر مايو وستمبر. تزن حوالي ثمرة البرقوق الواحدة 50 ... أكمل القراءة »