«الفجل الأحمر والقرفة» يخلصك من بروز البطن
تعاني أغلب النساء من بروز البطن بعد الحمل وهي من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ، لعدم حصولها علي قوام مثالي يزيد من أنوثتها وجمالها، لذلك قدمت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية، مشروب للقضاء علي دهون البطن .
المكونات:_
1- 200 جرام من الفجل الأحمر
2- 200 جرام من عصير الليمون
3- 1 عود من القرفة
طريقه التحضير:
1- تغسل ثمرات الفجل الاحمر ويغلى بقشره النظيف فى نصف لتر من الماء ثم يسحق بالخلاط الكهربى.
2- يتم إضافة عود القرفة وعصير الليمون الحامض إلى الفجل المطحون بالإضافة إلى كمية مناسبه من المياه حتى الحصول على لتر واحد من الخليط .
3-يشرب كوب مناسب قبل الأكل وكوب بعد الأكل 3 مرات كل يوم.