تويت
المتفائلون يعيشون أطول
المتفائلون يعيشون أطول
أثبتت دراسة أمريكية نشرت نتائجها مؤخراً ان التفاؤل وصفة مثالية لإطالة العمر، اذ أشارت الدراسة التي كانت بمثابة مراجعة لما يزيد عن 160 بحثاً أجريت في أوقات سابقة حول تأثير التفاؤل على الإنسان، الى "وجود أدلة قوية" على ان المقبلين على الحياة والمتفائلين يتمتعون بصحة جيدة ويعيشون عمراً أطول.
وأفادت هذه الدراسة بأن العلاقة الإيجابية بين التفاؤل وطول العمر أقوى منها في العلاقة السلبية بين السمنة وقصر العمر.
وقد اثبتت أبحاث عملية أجريت في جامعات الولايات المتحدة ان التفكير الإيجابي يخفف من الهرمونات المتعلقة بالتوتر العصبي ويقوي جهاز المناعة لدى الإنسان، ويسهم باستعادة القلب لطاقته وحيويته عقب أي مجهود.
كما أثبتت الدراسات العلمية ان الحالة النفسية للحيوانات تؤثر على طول عمرها، فقد توصل العلماء الى ان الحيوانات التي تعيش في أقفاص ضيقة مع نظائرها تعاني بسرعة من الكآبة، مما يؤدي الى تدني مستوى الحصانة من الأمراض لديها فتصبح معرضة أكثر من غيرها للإصابة بأمراض القلب ومفارقة الحياة في سن صغيرة.
المصدر: موقع "medicus"
المتفائلون يعيشون أطول
أثبتت دراسة أمريكية نشرت نتائجها مؤخراً ان التفاؤل وصفة مثالية لإطالة العمر، اذ أشارت الدراسة التي كانت بمثابة مراجعة لما يزيد عن 160 بحثاً أجريت في أوقات سابقة حول تأثير التفاؤل على الإنسان، الى "وجود أدلة قوية" على ان المقبلين على الحياة والمتفائلين يتمتعون بصحة جيدة ويعيشون عمراً أطول.
وأفادت هذه الدراسة بأن العلاقة الإيجابية بين التفاؤل وطول العمر أقوى منها في العلاقة السلبية بين السمنة وقصر العمر.
وقد اثبتت أبحاث عملية أجريت في جامعات الولايات المتحدة ان التفكير الإيجابي يخفف من الهرمونات المتعلقة بالتوتر العصبي ويقوي جهاز المناعة لدى الإنسان، ويسهم باستعادة القلب لطاقته وحيويته عقب أي مجهود.
كما أثبتت الدراسات العلمية ان الحالة النفسية للحيوانات تؤثر على طول عمرها، فقد توصل العلماء الى ان الحيوانات التي تعيش في أقفاص ضيقة مع نظائرها تعاني بسرعة من الكآبة، مما يؤدي الى تدني مستوى الحصانة من الأمراض لديها فتصبح معرضة أكثر من غيرها للإصابة بأمراض القلب ومفارقة الحياة في سن صغيرة.
المصدر: موقع "medicus"
تعليق