إعـــــــلان
تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.
النوم على البطن!!!!
تقليص
X
-
رد: النوم على البطن!!!!
لقد وردت كراهية النوم على البطن عن النبي عليه الصلاة والسلام عن أبى هريرة قال مر رسول الله صلى الله عليه وسلم على رجل مضطجع على بطنه فغمزه برجله وقال ان هذه ضجعة لا يحبها الله(صحيح ابن حبان وقال الشيخ شعيب الأرناؤوط: اسناده حسن)
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي .
rudaina
دمتِ بكل خير
-
رد: النوم على البطن!!!!
rudaina
جهودك مشكورة غاليتي ولا عليك فكلنا هنا نتكاتف مع بعضنا لتقديم الأفضل والمفيد .
تقديري لكِ
تعليق
-
رد: النوم على البطن!!!!
معلومه حلوه كتير ومفيده
انا بحب اانام على الجنب الايمن
مشكوره استاذه ردينه
يعطيكي العافيه يا رب
.....البَقَاء مَع شَخْصٌ اَنتَ حَقًّا تُحبهُ ‘حَتى لَو كُنتَ تَعلَمُ اَنّكُم لآتَستَطِيعُونَ البَقاء مَعاًكَـ اللّعِب تَحتٌ ¬{ المَطرِ , مُمتِع !لكنّكَ تَعلَمُ انّكَ سَــ تَمِرضٌ !
تعليق
تعليق