مع ارتفاع درجات الحرارة في شهر رمضان الكريم الذي يتزامن من فصل الصيف يشعر الصائم بالعطش والجفاف كلما اقترب موعد الإفطار، الأمر الذي يزيد من التوتر والإرهاق وقلة التركيز طوال اليوم. ويعتقد البعض أن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحمي من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا اعتقاد خاطئ لأن معظم هذه (...)
أكثر...
أكثر...