تويت
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة الثلاثاء تدريباته اليومية خلال معسكره الإعدادي الداخلي في مقر النادي , حيث ركز المدير الفني بشير عبدالصمد على تكثيف التدريبات اللياقية لمدة 90 دقيقة تنوعت مابين الجري المتوسط والسريع والإطالة وتدريبات قوة التحمل على الكرة والضغط على حامل الكرة , واختتمت الحصة الأولى بمناورة في منتصف الملعب اعتمد خلالها اللعب من لمستين , فيما تركزت الحصة الثانية داخل صالة...
أكثر...
أكثر...