العودة   منتديات المفتاح > المفتاح الطبي والطب البديل والتداوي بالأعشاب والإستشارات الطبية > منتدى الطب العــــــــــام > منتدى طلبات الأستشارات الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-07-2014, 11:16 PM
المحامية ديمة تامر سندس المحامية ديمة تامر سندس متواجد حالياً
كبار الشخصيات
 





افتراضي للتخلص من رائحة الفم الكريهة… إليكم أهم الأطعمة التي تساعد على ذلك ..


للتخلص من رائحة الفم الكريهة… إليكم أهم الأطعمة التي تساعد على ذلك ..

قناة تلاقي Talaqie Channel‏ ‏

أطعمة تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة…
1- المياه: فالفم الجاف المليء ببقايا الطعام يعتبر ملاذاً لبكتيريا النفس الكريه، وشرب المياه يعمل على تنظيفه.
2- التفاح: ثبت أن تناول تفاحة واحدة يومياً كفيل بالقضاء على تلك الرائحة.
3- الشاي الأخضر: فهو يحتوي على مادة البوليفينول التي تعتبر نوعاً من أنواع مضادات الأكسدة التي تحول دون نمو بكتيريا النفس الكريه.
4- الكرز: يكون تناوله أكثر من رائع بعد وجبة العشاء حيث يقضي على روائح مركّب الميثيل الذي ينبعث من بكتيريا النفس الكريه.
5- البقدونس: يمكن القضاء على رائحة الثوم التي قد تنبعث أحياناً من النفس عن طريق تناول أغصان قليلة من نبات البقدونس الذي يحتوي على مادة البوليفينول.
6- الحليب الصافي: ربطت دراسات بين الدهون والمياه الموجودة في الحليب الصافي وبين الراوئح التي تنبعث نتيجة تناول وجبة بها عنصر الثوم على سبيل المثال.
7- السبانخ: وجدت دراسات أن مادة البوليفينول الموجودة في السبانخ تقضي على مركبات الكبريت الكريهة في بعض الأطعمة التي من بينها الثوم والبصل.
8- الخس: فهو يعمل أيضاً على تقليل الرائحة الكريهة لغاز مركب الميثيل الذي يتكون في الفم أثناء هضم الطعام.
9- النعناع: فالنباتات المورقة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الكلوروفيل، مثل النعناع، الكزبرة، الطرخون، الكافور، الروزماري والهيل، تعمل كمنعش طبيعي للنفس.
10- اللبن: يمنع تكوّن كبريتيد الهيدروجين المسبب للرائحة الكريهة في الفم.
11- الفواكه الحمضية: ثبت أن الفواكه التي تحتوي على نسب كبيرة من الفيتامين C، مثل البرتقال، الجريب فروت، الليمون، والليمون الحامض، تحول دون نمو البكتيريا بالفم.
12- الريحان: يمكن التحصل منه على أقصى فائدة إذا تم تناوله في نفس الوجبة التي قد تتسبب في حدوث رائحة كريهة بالفم.






تحرير

 

 

الموضوع الأصلي - للتخلص من رائحة الفم الكريهة… إليكم أهم الأطعمة التي تساعد على ذلك .. = المصدر الحقيقي - منتديات المفتاح

رد مع اقتباس
قديم 05-05-2020, 10:47 PM   رقم المشاركة : 2
Elahe99
عضو





Elahe99 غير متواجد حالياً


افتراضي رد: للتخلص من رائحة الفم الكريهة… إليكم أهم الأطعمة التي تساعد على ذلك ..

مرحبا
هذا جيد جدا.
شكرا جزيلا.

acyclovir cream uses




رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للتخلص من رائحة الفم الكريهة الليمون والعسل والبقدونس - كتبت فاطمة ياسر منى الشاذلي منتدى الأسرة والمرأة 0 10-21-2013 08:19 AM
كيف يمكننا تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟ ..إليكم نصائح للتخلص من الرائحة ياسمينة دمشق منتدى الأسرة والمرأة 0 09-07-2013 12:22 PM
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة - لمياء الحاج Assia Zaffour منتدى الطب العــــــــــام 0 08-09-2013 07:23 AM
نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة الدكتورة دلامة حيان بازركان منتدى المفتاح للتنحيف و الريجيم و التغذية - قاموس الأعشاب 0 06-19-2013 05:07 PM
النصائح التي يقدمها الأطباء لتلافي رائحة الفم الكريهة Enana Zaffour منتدى الطب العــــــــــام 0 11-03-2011 10:37 PM


الساعة الآن 04:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By alhotcenter