إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة - لمياء الحاج

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة - لمياء الحاج






    ‏‎Lamiaa Ahmad Alhaj‎‏
    رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها:
    رائحة الفم الكريهة تسبب الإزعاج لكثير من الناس بل تتسبب أحيانًا بالطلاق بين الزوجين والنفور بين الأصدقاء، كما تتسب في إحراج الشخص لأنه لا يدرك أن لدية رائحة فم كريهة فيستغرب من هروب ونفور الآخرين منه
    وجمعية الأسنان الأمريكية تقدم عدة نصائح لعلاج مشكلة رائحة الفم الكريهة اختصرها لكم بالتالي:
    1. تذكر أن ما تأكله يؤثر على الهواء الذي تزفره أنفاسك
    2. تجنب بعض الأطعمة، مثل الثوم والبصل خلال اليوم الذي لديك مناسبة ما فيه، فهما معروفان برائحتهما النفاذة الكريهة
    3. تجنب جفاف الفم، الذي قد يكون سببه الأدوية المختلفة أو التنفس بشكل مستمر من الفم
    4. حل مشاكل الغدة اللعابية
    5. لستعمل لعابًا إصطناعيًا (يمكن أن يصفه طبيب أسنانك)
    6. امضغ حلوى أو علكة خالية من السكر
    7. اشرب الماء بكثرة
    8. استخدم الخيط والفرشاة يوميًا للتخلص من جزيئات الغذاء العالقة في الأسنان، التي تجمع البكتيريا بينما تتعفن
    9. استخدم معجون أسنان أو غسول للفم بعد تناول أطعمة غنية بالتوابل والثوم والبصل لاخفاء الرائحة مؤقتًا
    10. توقف عن استعمال منتجات التبغ، اسأل طبيب أسنانك عن أفضل الطرق للإقلاع عن هذه العادة السيئة
    11. عالج أي التهاب في المنطقة التنفسية محتمل وجود لديك
    12. عالج التهاب الجيوب الأنفية المزمن لديك
    13. عالج أي تسوس في أسنانك أو التهاب في اللثة سريعًا
    14. عالج إلتهاب القصبات الهوائية المزمن إن كنت مصاب به
    15. عالج مرض السكري إن كنت تعاني منه
    16. عالج الإضطرابات المعوية والقولونية لديك
    17. احرص على علاج أمراض الكلى أو الكبد إن عانيت من إحداها
    مع أمنياتي للجميع بأسنان سليمة براقة لامعة وأنفاس رائعة
    لمياء الحاج
    رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها: رائحة الفم الكريهة تسبب الإزعاج لكثير من الناس بل تتسبب أحيانًا بالطلاق بين الزوجين والنفور بين الأصدقاء، كما تتسب في إحراج الشخص لأنه لا يدرك أن لدية رائحة فم كريهة فيستغرب من هروب ونفور الآخرين منه وجمعية الأسنان الأمريكية تقدم عدة نصائح لعلاج مشكلة رائحة الفم الكريهة اختصرها لكم بالتالي: 1. تذكر أن ما تأكله يؤثر على الهواء الذي تزفره أنفاسك 2. تجنب بعض الأطعمة، مثل الثوم والبصل خلال اليوم الذي لديك مناسبة ما فيه، فهما معروفان برائحتهما النفاذة الكريهة 3. تجنب جفاف الفم، الذي قد يكون سببه الأدوية المختلفة أو التنفس بشكل مستمر من الفم 4. حل مشاكل الغدة اللعابية 5. لستعمل لعابًا إصطناعيًا (يمكن أن يصفه طبيب أسنانك) 6. امضغ حلوى أو علكة خالية من السكر 7. اشرب الماء بكثرة 8. استخدم الخيط والفرشاة يوميًا للتخلص من جزيئات الغذاء العالقة في الأسنان، التي تجمع البكتيريا بينما تتعفن 9. استخدم معجون أسنان أو غسول للفم بعد تناول أطعمة غنية بالتوابل والثوم والبصل لاخفاء الرائحة مؤقتًا 10. توقف عن استعمال منتجات التبغ، اسأل طبيب أسنانك عن أفضل الطرق للإقلاع عن هذه العادة السيئة 11. عالج أي التهاب في المنطقة التنفسية محتمل وجود لديك 12. عالج التهاب الجيوب الأنفية المزمن لديك 13. عالج أي تسوس في أسنانك أو التهاب في اللثة سريعًا 14. عالج إلتهاب القصبات الهوائية المزمن إن كنت مصاب به 15. عالج مرض السكري إن كنت تعاني منه 16. عالج الإضطرابات المعوية والقولونية لديك 17. احرص على علاج أمراض الكلى أو الكبد إن عانيت من إحداها مع أمنياتي للجميع بأسنان سليمة براقة لامعة وأنفاس رائعة لمياء الحاج
يعمل...
X