تويت
علامات الإحباط بريجيم السعادة
علامات الإحباط :
الشعور بالإرهاق والتعب .
الشعور بالحزن .
سرعة الغضب وتبدلات المزاج .
الإحساس بفقدان الأمل .
فرط الأكل أو فقدان الشهية .
الشعور بإنعدام الضمير أو الذنب .
ضعف التركيز وضعف الذاكرة .
تغير عادات النوم .
العجز عن الاستمتاع بالحياة .
علامات الإحباط :
الشعور بالإرهاق والتعب .
الشعور بالحزن .
سرعة الغضب وتبدلات المزاج .
الإحساس بفقدان الأمل .
فرط الأكل أو فقدان الشهية .
الشعور بإنعدام الضمير أو الذنب .
ضعف التركيز وضعف الذاكرة .
تغير عادات النوم .
العجز عن الاستمتاع بالحياة .