تويت
الخزامى ( اللافندر ) ...علاج .....عطر..... جمال .....
الاسم : اللافندر وهو مشتق من الفعل اللاتينى (يغسل) ،أو من الكلمة اللاتينة "لافاري"، وتعني الاستحمام و يطلق عليه اسم زهرة الخزامى باللغة العربية ، يُعرف أيضاً بالخزامى المخزنية .
العنوان : تعيش في المناطق الجبلية ، في الغابات التي تحيط بالنصف الغربي من القارة الاوروبية ، منطقة البحر المتوسط وهي تزرع بوفرة ، ايطاليا ، و النرويج ، وتزرع الآن في استراليا لكي يصنع من زهرها العطور ،و انكلترا ، وفرنسا ، وغربي حوض البحر الأبيض المتوسط
و في جنوب المملكة العربية السعودية ويُعرف في هذه المناطق باسم «الضرم» وتنتشر الخزامى حول الرياض وشمالاً في الصمان
وصولاً للكويت ثم شمال السعودية في رفحاء وفي العراق والأردن ولم ترصد الخزامى في غير هذه الأماكن .
انتشرت مع مرور الزمن من الهند شرقاً وحتى النرويج غرباً.
فائدتها:
العنوان : تعيش في المناطق الجبلية ، في الغابات التي تحيط بالنصف الغربي من القارة الاوروبية ، منطقة البحر المتوسط وهي تزرع بوفرة ، ايطاليا ، و النرويج ، وتزرع الآن في استراليا لكي يصنع من زهرها العطور ،و انكلترا ، وفرنسا ، وغربي حوض البحر الأبيض المتوسط
و في جنوب المملكة العربية السعودية ويُعرف في هذه المناطق باسم «الضرم» وتنتشر الخزامى حول الرياض وشمالاً في الصمان
وصولاً للكويت ثم شمال السعودية في رفحاء وفي العراق والأردن ولم ترصد الخزامى في غير هذه الأماكن .
انتشرت مع مرور الزمن من الهند شرقاً وحتى النرويج غرباً.
فائدتها:
يعتبر اللافندر من الزهور ذات الروائح النفاذة ، كان يعتقد بأن الخزامى و عطره هو حكر على صناعة العطور إلى أن ظهر علم
Aroma Therapy ، أو المعالجة بالعطور والروائح وهذه الطريقة بالمعالجة تستفيد من مزايا العطور في التهدئة ، والاسترخاء ، و الشفاء إن تدليك الزيوت العطرية على الجلد او إضافتها الى ماء الاستحمام هو الاساس الذي تتم به المعالجة و تسخن العطور بلطافة عن طريق الضوء قبل وضعه على الجلد و تسمى aromadefuser . ودخلت في الشموع العطرية و الفواحات و مستحضرات التجميل ، وكمان لها نكهة طيبة في الاكل .
Aroma Therapy ، أو المعالجة بالعطور والروائح وهذه الطريقة بالمعالجة تستفيد من مزايا العطور في التهدئة ، والاسترخاء ، و الشفاء إن تدليك الزيوت العطرية على الجلد او إضافتها الى ماء الاستحمام هو الاساس الذي تتم به المعالجة و تسخن العطور بلطافة عن طريق الضوء قبل وضعه على الجلد و تسمى aromadefuser . ودخلت في الشموع العطرية و الفواحات و مستحضرات التجميل ، وكمان لها نكهة طيبة في الاكل .
استعمالاته:
- مخفف لآلام الحروق.- يساعد على الاسترخاء.
- مخفف للآلام بشكل عام.- مضاد للاكتئاب.
- مضاد للفطريات.- مضاد للحساسية.
- مضاد للالتهابات.- مضاد للتشنجات.
- مهدئ الأعصاب.- مفيد لكافة أنواع الجلد.
- علاج حب الشباب.- لقدم الرياضيين.
- الكدمات.- الحروق.
- التهابات الجلد.- لدغة الحشرات.
- حروق الشمس.- آلام العضلات.
- الغثيان.- الاكتئاب.
- الصداع.- انخفاض ضغط الدم.
- الشد العصبي.- الصدفية اما البذور او الزهور المجففه او الزيوت او المنقوع وغيرها من الطرق.
- مخفف للآلام بشكل عام.- مضاد للاكتئاب.
- مضاد للفطريات.- مضاد للحساسية.
- مضاد للالتهابات.- مضاد للتشنجات.
- مهدئ الأعصاب.- مفيد لكافة أنواع الجلد.
- علاج حب الشباب.- لقدم الرياضيين.
- الكدمات.- الحروق.
- التهابات الجلد.- لدغة الحشرات.
- حروق الشمس.- آلام العضلات.
- الغثيان.- الاكتئاب.
- الصداع.- انخفاض ضغط الدم.
- الشد العصبي.- الصدفية اما البذور او الزهور المجففه او الزيوت او المنقوع وغيرها من الطرق.
كيف تستفيدي منها ؟
_ الاقنعه :
هل تعانين من مشكلة حب الشباب ؟ وهل تبحثين عن حل لهذه المشكلة ؟
- افرمي حفنة من أزهار الخزامى(اللافندر) ، و أضيفي إليها ملعقة كبيرة من القشطة الطازجة وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، ثم ضعيه على الوجه و اتركيه 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء وخلال ايام قليلة ستختفي تلك الحبوب.
لتنظيف البشرة و تقشيرها :
ضعي ملعقة من مسحوق اللافندر + ملعقة من البابونج + ملعقة من المرامية+ملعقة او ملعقتين من صابون جلسرين مبشور(موجود بالصيدليات) قومي بمزجه بالقليل من الماء ثم استخدمي اطراف الاصابع للفرك بطريقة دائريه للوجه و الرقبه لمدة 10 دقائقوبعدها وزعي القناع على وجهك ور قبتك و اتركيه لمدة خمسة دقائق و يغسل بعدها بالماء فقط .يعمل اللافندر على تنظيف و تطهير البشرة و المسام و يعمل البابونج و المرامية على التنظيف و قبض المسام ، فلا تحتاجي لقابض.
حمام البخار:
أضيفي زهور اللافندر المجففه للماء أثناء عمل حمام البخار ستضفي لحمامك الرائحة + التنظيف و التطهير العميق.
لعلاج أعراض الاضطرابات العصبية وخاصة عدم القدرة على النوم و الصداع:
ادهني قطرة واحدة من زيت اللافندر على عظام الوجنتين تساعد على التحرر من أى صداع.
وبالنسبة للصدفية أو الأكزيما يضاف ليس أكثر من قطرتين من زيت اللافندر إلى كوب واحد من زيت الزيتون
وفى حالة آلام القدم تضاف قطرات قليلة من هذا الخليط السابق فى الماء الدافىء أثناء الاستحمام وستخف الآلام على الفور.
ملاحظة :عشب اللافندر آمن لكن ينبغى استخدامه باعتدال، ملعقة واحدة من الزهور تنقع فى ربع جالون من الماء يصلح لأن يكون مهدئاً .
لعلاج الألم و طرد للارياح وتفريج تشنج العضلات ومضادة للاكتئاب :
ممكن عمله كشاي في المنزل وذلك بغلي العشبه مع الماء وتصفيته وشربه بمقدار ملعقه من العشبه + كأس ونصف أو كأس ماء .يضاف لماء الحمام ((البانيو)) لعلاج ألم العضلات.
- يستخدم منقوع اللافندر كغسول للفم لتطهيره وتعطيره..
- يستخدم لتزيين الحلوى و يمكن إضافة الأزهار إلى كوكتيل الفواكه.
- أوراقه تطرد الحشرات و خاصة الذباب لذلك ينصح بزراعته أو تعليقه بعد و ضعة في أكياس عند النوافذ .
- توضع في كيس صغير من الشيفون وتوضع في دولاب الملابس أو الشنط لرفع الملابس الشتويه فيمنع الرائحه الغير مستحبه التي تنتج من التخزين او يوضع فى منديل بالقرب من الملابس فى الدواليب لتعطير الملابس .
- للمنطقه الحساسه :
يحمص ملعقة كبيرة من العشبة اللافندر ثم توضع في جورب نظيف أو شاش طبي وتوضع فوق القطن النسائي وهي ماتزال دافئة وتترك لمدة 6 ساعات وبعد ذلك نجد رائحة المنطقة حلوة جدا وهي لها مفعول مطهر أيضا ، وطريقه أخرى:يغلى مقدار من العشبه ملعقه لكل كوب ماء بعد ذلك يصفى ويترك إلى أن يكون دافيء ويستخدم كغسول للمنطقه يعطي رائحه جميله ويطهرها ويشدها ممكن استخدامه يوم ورا يوم لسحب الإفرازات والالتهابات :استخدمي حفنة مسحوق الخزامى الجاف ضعيها داخل شاش طبي وضعيها داخل (الفوط الصحيه) وألبسيها وغيريها مرتين أو ثلاث ستلاحظي النظافه + الدفىء + النعومه + الرائحه الجميله وأيضا تشد المنطقه.
هل تعانين من مشكلة حب الشباب ؟ وهل تبحثين عن حل لهذه المشكلة ؟
- افرمي حفنة من أزهار الخزامى(اللافندر) ، و أضيفي إليها ملعقة كبيرة من القشطة الطازجة وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، ثم ضعيه على الوجه و اتركيه 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء وخلال ايام قليلة ستختفي تلك الحبوب.
لتنظيف البشرة و تقشيرها :
ضعي ملعقة من مسحوق اللافندر + ملعقة من البابونج + ملعقة من المرامية+ملعقة او ملعقتين من صابون جلسرين مبشور(موجود بالصيدليات) قومي بمزجه بالقليل من الماء ثم استخدمي اطراف الاصابع للفرك بطريقة دائريه للوجه و الرقبه لمدة 10 دقائقوبعدها وزعي القناع على وجهك ور قبتك و اتركيه لمدة خمسة دقائق و يغسل بعدها بالماء فقط .يعمل اللافندر على تنظيف و تطهير البشرة و المسام و يعمل البابونج و المرامية على التنظيف و قبض المسام ، فلا تحتاجي لقابض.
حمام البخار:
أضيفي زهور اللافندر المجففه للماء أثناء عمل حمام البخار ستضفي لحمامك الرائحة + التنظيف و التطهير العميق.
لعلاج أعراض الاضطرابات العصبية وخاصة عدم القدرة على النوم و الصداع:
ادهني قطرة واحدة من زيت اللافندر على عظام الوجنتين تساعد على التحرر من أى صداع.
وبالنسبة للصدفية أو الأكزيما يضاف ليس أكثر من قطرتين من زيت اللافندر إلى كوب واحد من زيت الزيتون
وفى حالة آلام القدم تضاف قطرات قليلة من هذا الخليط السابق فى الماء الدافىء أثناء الاستحمام وستخف الآلام على الفور.
ملاحظة :عشب اللافندر آمن لكن ينبغى استخدامه باعتدال، ملعقة واحدة من الزهور تنقع فى ربع جالون من الماء يصلح لأن يكون مهدئاً .
لعلاج الألم و طرد للارياح وتفريج تشنج العضلات ومضادة للاكتئاب :
ممكن عمله كشاي في المنزل وذلك بغلي العشبه مع الماء وتصفيته وشربه بمقدار ملعقه من العشبه + كأس ونصف أو كأس ماء .يضاف لماء الحمام ((البانيو)) لعلاج ألم العضلات.
- يستخدم منقوع اللافندر كغسول للفم لتطهيره وتعطيره..
- يستخدم لتزيين الحلوى و يمكن إضافة الأزهار إلى كوكتيل الفواكه.
- أوراقه تطرد الحشرات و خاصة الذباب لذلك ينصح بزراعته أو تعليقه بعد و ضعة في أكياس عند النوافذ .
- توضع في كيس صغير من الشيفون وتوضع في دولاب الملابس أو الشنط لرفع الملابس الشتويه فيمنع الرائحه الغير مستحبه التي تنتج من التخزين او يوضع فى منديل بالقرب من الملابس فى الدواليب لتعطير الملابس .
- للمنطقه الحساسه :
يحمص ملعقة كبيرة من العشبة اللافندر ثم توضع في جورب نظيف أو شاش طبي وتوضع فوق القطن النسائي وهي ماتزال دافئة وتترك لمدة 6 ساعات وبعد ذلك نجد رائحة المنطقة حلوة جدا وهي لها مفعول مطهر أيضا ، وطريقه أخرى:يغلى مقدار من العشبه ملعقه لكل كوب ماء بعد ذلك يصفى ويترك إلى أن يكون دافيء ويستخدم كغسول للمنطقه يعطي رائحه جميله ويطهرها ويشدها ممكن استخدامه يوم ورا يوم لسحب الإفرازات والالتهابات :استخدمي حفنة مسحوق الخزامى الجاف ضعيها داخل شاش طبي وضعيها داخل (الفوط الصحيه) وألبسيها وغيريها مرتين أو ثلاث ستلاحظي النظافه + الدفىء + النعومه + الرائحه الجميله وأيضا تشد المنطقه.
معلومة على الطاير : في واشنطن ، تؤكد أحدث الأبحاث الأمريكية أن بعض الزيوت العطرية تساعد على تعزيز الاسترخاء
حيث تقلل من مستوى التوتر والشد العصبى الذى يهاجمك بعد يوم حافل من بالعمل والمواعيد والارتباطاتوعندما قام فريق الباحثين الأمريكيين فى المركز الطبى التابع لجميعية ميرلاند بتجربة زيوت الافندر على مجموعة من مرضى الأرق تبين لهم أن استنشاق هذا الزيت قبل الذهاب إلى السرير يعزز من جودة النوم وتمكنت الشريحة المشاركة فى الدراسة من الاستمتاع بساعات أطول من النوم العميق أما زيت النعناع فإنه يجلب الهدوء والطمأنينة للشخص المتوتر كالطالب أيام الامتحانات .وزيت الياسمين يعطى الجسم القدرة على الاسترخاء كما أن المستشفيات البريطانية تستخدم الخزامى لعلاج الأرق.
حيث تقلل من مستوى التوتر والشد العصبى الذى يهاجمك بعد يوم حافل من بالعمل والمواعيد والارتباطاتوعندما قام فريق الباحثين الأمريكيين فى المركز الطبى التابع لجميعية ميرلاند بتجربة زيوت الافندر على مجموعة من مرضى الأرق تبين لهم أن استنشاق هذا الزيت قبل الذهاب إلى السرير يعزز من جودة النوم وتمكنت الشريحة المشاركة فى الدراسة من الاستمتاع بساعات أطول من النوم العميق أما زيت النعناع فإنه يجلب الهدوء والطمأنينة للشخص المتوتر كالطالب أيام الامتحانات .وزيت الياسمين يعطى الجسم القدرة على الاسترخاء كما أن المستشفيات البريطانية تستخدم الخزامى لعلاج الأرق.
تعليق