أخر الاخبار
أنت هنا: الرئيسية 2 صحتك بالدنيا (صفحة 4)

أرشيف القسم : صحتك بالدنيا

من أجل شهر رمضان إليكم الـ17 نصيحة غذائيّة

  17 نصيحة غذائيّة لشهر رمضان الجميلة / 06 يونيو 2016  لمساعدتك على الصيام بشكل أفضل خلال شهر رمضان الكريم، لا بدّ لك من اتّباع بعض النصائح الغذائيّة التي ستمدّك بالطاقة والتوازن الضروريّين لجسمك خلال النهار…  1- يسير الإفطار الصحّي جنباً إلى جنب مع التقاليد: إبدئي إفطارك بتناول حبّتي تمر، ثمّ كوب من الماء أو اللبن، وافتتحي وجبتك بوعاء من ... أكمل القراءة »

عشرة أصناف من الخضروات والفواكه والحبوب لأجل صحة عيونكم..

  أطعمة مفيدة لعينيك   من قبل منى خير  10 أطعمة مفيدة لصحة عينيك.. تعرف عليها نشر في الأحد، 1 أبريل 2018 م الفلفل الأحمر “فليفلة”: غني بفيتامين C، المفيد للأوعية الدموية في عينيك، ويقلل من خطر الإصابة بالمياه البيضاء، ومثله خضراوات القرنبيط والبابايا والفراولة. بذور دوار الشمس واللوز: بها فيتامين E، الذي يمكنه أن يبطئ حدوث الضمور البقعي ويمنع ... أكمل القراءة »

بالصور تعلم بأن ت‏عالج نفسك بنفسك ..

تمت إضافة ‏‏49‏ صورة جديدة‏ بواسطة ‏كل يوم قصه تهز العالم‏ إلى الألبوم: ‏عالج نفسك بنفسك انشرها ليستفيد غيرك‏. 25 أبريل، 2016 · لمزيد من الصور : لمشاهده المزيد نتمنى أنضمامكم الى صفحه كل يوم قصه تهز العالم Gepostet von ‎كل يوم قصه تهز العالم‎ am Montag, 25. April 2016 +‏46‏   أكمل القراءة »

إشرب الماء بانتظام لمدة ثلاثين يومًا ..- مشاركة: Widad Habib

ماذا لو شربت الماء بانتظام لمدة ثلاثين يومًا؟ بواسطةفريق أكاديمية نيرونت   ماذا لو شربت الماء بانتظام لمدة ثلاثين يومًا؟ يتكون الجسم من خلايا، أنسجة، وأعضاء تعتمد جميعها على الماء كي تبقى على قيد الحياة. فالماء يوفر نوعًا من العلاج الصحي للجسم مع الحفاظ على حياتك. كما أنه يؤثر أيضًا بشكلٍ كبير على عمليات الجسم، وضروري للحفاظ على الصحة العامة. ... أكمل القراءة »

ملك الفواكه .. العنب فوائده وأضراره الصحية ..

    تعرف على فوائد العنب واضراره الصحية العنب هو شكل من اشكال التوت ، ويلقب العنب بملك الفواكه ، هو فاكهة مستديرة او بيضاوية الشكل تأتي في مجموعة متنوعة من الاحجام والالوان والاذواق ، تختلف احجام العنب من صغيرة مثل حبة البازلاء الى كبيرة مثل البرقوق ويتنوع جلدها في الالوان ، ويتدرج من الابيض الى الاسود، مع اللحم الشبه ... أكمل القراءة »

ماهو ( مربّع السمنة المفرطة ) ..في الضلع الأول السكر بكل ألوانه وفي الضلع الثاني الطحين والثالث البطاطا والرابع الأرز..

خلال برنامج “نصيحة لايف” لـ “البيان الإلكتروني” السكر والطحين والبطاطا والأرز.. مربّع السمنة المفرطة المصدر: بيان السطري التاريخ: 31 مارس 2018 تجاوزت السمنة تعريفها بأنها مرض العصر، حيث شبهتها منظمة الوباء الصحة العالمية بالوباء. وفي برنامج «نصيحة لايف»، الذي يبثه «البيان الإلكتروني» على مواقع التواصل الاجتماعي، قال الدكتور علي الدعمي استشاري الجراحة العامة وجراحة الصدر والأورام إن المصاب بالسمنة المفرطة ... أكمل القراءة »

الدكتور البريطاني ستيفن ماك .. الذي يقتل السرطان بطريقة بسيطة في أيامه الأخيرة .. ويجعل من كل امرأة مرهقة تُفعم بالجمال ..

 تمت مشاركة ‏منشور‏ ‏مجلة فلنرتقي‏ بواسطة ‏‎Harb Daher‎‏. ‏مجلة فلنرتقي‏ مع ‏‎Sherif Alhsany‎‏  ⏮ للافادة دكتور بريطاني بطريقة بسيطة يقتل السرطان في أيامه الأخيرة .. ويجعل من كل امرأة مرهقة تُفعم بالجمال .. تعرفوا كيف!!!!! أرجو من الجميع القراءة والاستفادة  * تناول الفاكهة على معدة فارغة * هذا سوف يفتح عينيك! فاقرأ الى النهاية؛ وبعد ذلك، انشره ليستفيد غيره فالدال على ... أكمل القراءة »

أقوى مضاد حيوي في بيتك ..هو الثوم المرقد في زيت الزيتون ..

  تمت مشاركة ‏منشور‏ ‏أوصرة-عجلون-الأردن‏ بواسطة ‏‎Asia Zaffour‎‏. الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك يمكنك وضع فصوص من الثوم بعد ثقبها بالشوكة أو بالإبرة بعد تعقيمها في زجاجة فيها زيت زيتون ثم غلقها وتركها مدة أسبوعين ، بعد ذلك أشرب ثلاث ملاعق على الريق كل صباح…وهي تفيد في : ▪ تصفية الدم ▪ تصفية الكبد ▪ إزالة حصى الكلى ▪ تفيد ... أكمل القراءة »

يقدم لنا بروفسور صيني..معلومه غاية في الاهمية وناجحة 100% للجلطه الدماغية – مشاركة بواسطة : ‏‎Houssam Dieb‎‏..

تمت مشاركة ‏منشور‏ ‏سوريا الاقتصادية‏ بواسطة ‏‎Houssam Dieb‎‏. معلومه غاية في الاهمية وناجحة 100% للجلطه الدماغية إذا صادف أن واجهتم حالة شخص أصيب بجلطة دماغية، لا تبقوا مكتوفي الأيدي فأنتم تستطيعون إنقاذ حياته.  يقدمها لنا بروفسور صيني، والتي يجب أن يتشاركها كل الناس، ترتكز على وخز إصبع الضحية بإبرة بسيطة كان يكون ابرة جهاز فحص السكر كلنا معرضون للإصابة بجلطة ... أكمل القراءة »

تعلموا طريقة صنع مربى من البوملي .. ..و مربى البوملي لذيذة.. وأشبه ماتكون بقطع الراحة المنكهة حسب الرغبة ..

تمت إضافة ‏‏3‏ صور جديدة‏ بواسطة ‏‎Lawlo Channel‎‏. ‏14 يناير‏، الساعة ‏09:15 م‏ · البوميلو من اضخم انواع الحمضيات له قشرة سميكة مرّة يمكن بعد تحليتها صنع مربى لذيذة منها اشبه ماتكون بقطع الراحة المنكهة حسب الرغبة . ضيافة جميلة جدا شفافة تقدم مع القهوة. #المقادير. لان سماكة القشرة تختلف حسب الثمار لن استخدم مقياسا وزنيا انما المقياس حجمي و يحسب ... أكمل القراءة »