أخر الاخبار
أنت هنا: الرئيسية 2 صحتك بالدنيا (صفحة 3)

أرشيف القسم : صحتك بالدنيا

ما هو “علم الحياة” أو الأيورفيدا ..

  الأيورفيدا تعيد للجسم توازنه التاريخ:18 مايو 2013 تتكون كلمة “أيورفيدا” في اللغة السنسكريتية من كلمتي “أيوس” (āyus) وتعني: حياة، و”فيدا” (veda) وتعني: علم أو معرفة. الأيورفيدا تعني “علم الحياة”، وهي منظومة من تعاليم الطب التقليدي التي نشأت في شبه القارة الهندية، وانتشرت إلى مناطق أخرى من العالم كشكل من أشكال الطب التكميلي. وقد تطورت هذه المعرفة الطبية التقليدية عبر ... أكمل القراءة »

تعرفوا كيف يمكن الاستفادة من البصل من الناحية الصحية..- مشاركة بواسطة : منال محمد

فوائد البصل : كيف يمكن الاستفادة من البصل من الناحية الصحية؟ بواسطة منال محمد – مايو 21, 2017 721 0 عرف البصل من قديم الزمان بفوائده التي لا حصر لها إلا أنه لا يزال هناك الكثير من الناس يجهلون فوائد البصل ، وهو من الخضراوات التي يصعب الاستغناء عنها. فوائد البصل العديد من الناس يجهلون فوائد البصل وأهميته في العلاج ... أكمل القراءة »

لفقدان الوزن.. نظرة على رجيم الفواكه..

   نظرة على رجيم الفواكه لفقدان الوزن تعد الفواكه أطعمة مغذية تحتوي على الألياف الطبيعية ، وتحتوي أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ( ج ) ، الفولات ، البوتاسيوم، وقد توصي وزارة الزراعة الأمريكية البالغين بتناول كوبان من الفاكهة يوميًا ، وعلى الرغم من أن تناول الفواكه يساهم في إنقاص الوزن ، إلا أن رجيم الفواكه لا يستغرق ... أكمل القراءة »

طريقة تحضير العوامات أو لقمة القاضي أو الزلابية السورية

طريقة عمل العوامة الفلسطينية حلى اللقيمات مدّة التحضير 120 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكوّنات كوبان من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من النشا. صغيرة من كلٍ من: الخميرة الفورية الناعمة. السكر. الفانيلا سائلة. كوب وربع من الماء. زيت ذرة للقلي. مكوّنات القطر: كوبان من السكر. كوب من الماء. ملعقة صغيرة من عصير ... أكمل القراءة »

بالصور أكلات مغربية مميزة يحفل بها المطبخ المغربي والعربي..

اكلات مغربية اكلات مغربية مميزة يحفل بها المطبخ المغربي هذا المطبخ الذي تجاوز حدود المغرب العربي الى العالم ، حتى انه ينافس وبقوة المطبخ التركي والشامي لما يحتويه من اطباق مغربية واكلات شهية و لذيذة تلاقي استحسان كل من تذوقها ، فمن منا لم يحب الكسكس المغربي ومن منا مثلا لا يعرف الشاي المغربي السحري ذو المذاق الذي لا يضاهى ... أكمل القراءة »

ندعوكمكم بالصور.. لتتعرفوا على أشهرالــ 10 أكلات شعبية بالسعودية..

صور.. تعرف على أشهر 10 أكلات شعبية بالسعودية آخر تحديث: الجمعة 3 جمادي الثاني 1438 هـ – 03 مارس 2017 –المصدر: أبها- مريم الجابر غالباً ما تكون موائد #السعوديين مرتبطة بالعادات والتقاليد الخاصة بكل منطقة حسب موروثات شعبية تميزها عن غيرها. عادات استمرت على مر الأجيال والسنين، وتختلف باختلاف المناخ وطبيعة الحياة ونوعية النباتات المزروعة بكل بلد. “العربية.نت” ترصد أشهر ... أكمل القراءة »

شراب رمضان #الجلاب Jallab وما هي طريقة تحضيره ..

Jallab Jallab is a type of fruit syrup popular in the Middle East made from carob, dates, grape molasses and rose water. Jallab is very popular in Jordan, Syria, Palestine and Lebanon. Wikipedia People also search for جلاب   جلاب شراب اشتهر في الشرق الأوسط وخاصة في الأردن و سوريا وفلسطين ولبنان. ويحضّر الجلاب بكميات كبيرة خلال شهر رمضان المبارك. ... أكمل القراءة »

ما هو التمر _الهندي Tamarind..وما هو عصيره التمر .. وما هي فوائده.. وكيفية تحضيره ..

    تمر هندي  طريقة عمل التمر الهندى الثلاثاء، 23 مايو 2017  م كتبت سارة درويش لا تكتمل المائدة الرمضانية أبدًا من دون مشروب التمر الهندى الذى يمكن تحضيره فى أى وقت فى السنة ولكنه يكتسب مذاقًا وطابعًا خاصًا فى شهر رمضان. فوائد مشروب التمر الهندى ويتميز التمر الهندى بمذاق لاذع محبب فضلاً عن قيمته الغذائية الكبيرة حيث يعد من المشروبات ... أكمل القراءة »

حلوياتي الرمضانيه من مطبخ الست عسليه للوصفات الشهية..

  بقلاوه بالمكسرات او السودانى المقادير ****** لفة جلاش نصف كيلو كوب سمن ذاتب كوب شربات مقلب عليه كيس فانيليا او نقطتين ماء زهر او ماء ورد الحشوه ****** كوب مكسرات مكسره اى نوع ترغبون فيه او خليط منها او سودانى هذا يرجع للرغبه ملعقه كبيره قرفه وهذا ايضا يرجع للرغبه 2ملعقه كبيره سكر الطريقه ****** اولا :البقلاوه فى الصينيه ... أكمل القراءة »

ريجيم _د. مصطفى _ساري..- بإشراف الدكتور : مصطفى ساري / إستشاريّ الرجيم والعلاج الطبيعيّ – مشاركة : لمياء جمال

في رمضان… مائدة إفطار غنيّة وصحيّة لمياء جمال / 03 يوليو 2014  في رمضان، تمتلئ مائدة الإفطار بكلّ أنواع الطعام، مع كثير من الحلويات. والنتيجة: ينتهي الشهر الكريم ويخرج الصائمون، خاصّة النساء، بعدّة كيلوغرامات زائدة في الوزن. فما الحلّ؟  إليك رجيماً بتوقيع أحد كبار أطبّاء التغذية والصحّة العامّة. ريجيم د. مصطفى ساري الدكتور مصطفى ساري، إستشاريّ الرجيم والعلاج الطبيعيّ، يقدّم ... أكمل القراءة »