في 3 أشهر يمنحك الكمون خسارة 15 كيلوجراماً ..حيث تتعدد طرق فقدان الوزن ولكن الحلّ الأفضل هو تسريع عملية التمثيل الغذائيّ للحرق الدهون – مشاركة وكتابة : أميمة رشوان

الكمون لخسارة 15 كيلوجراماً في 3 أشهر 26 أبريل 2016 كتبت:أميمة رشوان الكمون لخسارة 15 كيلوجراماً في 3 أشهر تتعدد طرق فقدان الوزن ولكن الحلّ الأفضل هو تسريع عملية التمثيل…

تعرفوا بالصور..ما هو التمر الهندي

تعرف على 7 فوائد للتمر الهندي وكالات 24/06/2016 يعتبر التمر الهندي من التمور الغنية بالمعادن والفيتامينات، وقد استُخدم قديماً كعلاج طبيعي لالتهاب الحلق، وضربات الشمس، والسعال، والحمّى، ومشاكل صحية أخرى.وفيما…

“السعادة هي التوازن الصعب بين ما تتخيله ذاتنا وبين ما نملكه حقًا”..إليكم الـ 5 حقائق يصعب قبولها ولابدّ من التغلب عليها

5 حقائق يصعب قبولها ولابدّ من التغلب عليها يقول مثل قديم “السعادة هي التوازن الصعب بين ما تتخيله ذاتنا وبين ما نملكه حقًا”. المصدر: مدني قصري – إرم نيوز الحياة…

كتب : جمال عبد الناصر .. فى الدراما الخليجية 4 ممثلات من أصول مصرية، لكنهن يحسبن كنجمات خليجيات فى الدراما الخليجية التى أتقنوا لهجتها

فنانات مصريات أصبحن نجمات فى دراما الخليج كتب جمال عبد الناصر يشارك فى الدراما الخليجية 4 ممثلات من أصول مصرية، لكنهن يحسبن كنجمات خليجيات فى الدراما الخليجية التى أتقنوا لهجتها،…

تعتبر اللحوم البيضاء والدواجن من المصادر الرئيسية للبروتين فماذا يحدث لجسمك إذا أكلت كبد الدجاج..أو السودة والقوانص..

ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت كبد الدجاج؟ التاريخ: 22 فبراير 2017 تعتبر اللحوم البيضاء والدواجن من المصادر الرئيسية للبروتين، ويلجأ بعض المستهلكين إلى شراء الدجاج المقطع بالإضافة إلى كبد وقوانص…

إليمن الفوائدة المذهلة لقشر البصل ..فقد وجد الباحثون أن تلك القشرة المهملة تحتوي على كنز من الفوائد، لا سيما antioxidants أي المواد المضادة للأكسدة.

فوائدة مذهلة لقشر البصل التاريخ: 15 فبراير 2017 غالباً ما نعمد إلى تقشير البصلة قبل تقطيعها أيا تكن وجهة الاستعمال ورمي القشور، إلا أنه على ما يبدو فإننا بذلك نقترف…

تتضمن المكسرات عادة الكثير من الفوائد الغذائية، ومنها الدهون الصحية للقلب، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن..فما هي أفضل وأسوأ المكسرات لصحتك ..

أفضل وأسوأ المكسرات لصحتك تتضمن المكسرات عادة الكثير من الفوائد الغذائية، ومنها الدهون الصحية للقلب، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن. ورغم أن المكسرات هي خيار صحي، إلا أن تأثيراتها تُصبح سلبية عندما…